Showing posts with label kesehatan. Show all posts
Pengalaman Mengatasi Mata Kering Akibat Screen Time Terlalu Lama dengan Insto Dry Eyes

Pengalaman Mengatasi Mata Kering Akibat Screen Time Terlalu Lama dengan Insto Dry Eyes

Alhamdulillah hingga di usia 40+ sekarang ini saya belum menggunakan kacamata untuk aktivitas tertentu. Namun meski begitu saya pernah menga...
Menjaga Kebersihan dan Kesehatan di Pondok Pesantren, Harus Terus Dimonitor

Menjaga Kebersihan dan Kesehatan di Pondok Pesantren, Harus Terus Dimonitor

Beberapa waktu lalu saat saya berniat memasukkan anak saya ke pondok pesantren, saya dan suami memilih pondok pesantren yang jumlah santriny...
5 Cara Melindungi Kesehatan Sebagai Aset Kehidupan

5 Cara Melindungi Kesehatan Sebagai Aset Kehidupan

Kesehatan adalah aset kehidupan, dan banyak faktor yang berperan dalam menjaga kesehatan. Tidak ada kata terlambat untuk meningkatkan keseha...
Praktik Baik Ketenagakerjaan Inklusif Bantu Wujudkan Mimpi OYPMK dan Disabilitas

Praktik Baik Ketenagakerjaan Inklusif Bantu Wujudkan Mimpi OYPMK dan Disabilitas

“Ari ngambil jurusan apa di SMK barunya ini?” tanya saya pada ibunda Ari, keponakan saya yang merupakan anak dengan disabilitas. “Ambil RPL...
Rawat Kulit Bayi dengan Tepat untuk Dukung Kebaikan Tumbuh Kembangnya

Rawat Kulit Bayi dengan Tepat untuk Dukung Kebaikan Tumbuh Kembangnya

Setiap memiliki bayi, saya belajar lagi dan lagi. Ya, meski bayi saya yang sekarang adalah anak kelima, tapi saya tetap masih terus belajar....
Catatan Ramadan 1443 H: Bagaimana Berpuasa Lancar dan Sehat

Catatan Ramadan 1443 H: Bagaimana Berpuasa Lancar dan Sehat

Selama bulan Ramadan 1443 H kemarin, saya hampir tidak pernah menuliskan cerita-cerita seputar bulan puasa itu di blog ini, seperti di tahun...
Cara Menjaga Imun Tubuh di Masa Kebiasaan Baru

Cara Menjaga Imun Tubuh di Masa Kebiasaan Baru

Hari ini, saat Hari Raya Idulfitri kian dekat, keadaan jauh lebih baik daripada dua tahun belakangan. Bukan soal kita semua makin kaya, semu...
Mengapa Anak Perlu Belajar Bersepeda Sejak Dini

Mengapa Anak Perlu Belajar Bersepeda Sejak Dini

  Apa hadiah spesial yang sangat dinanti-nantikan oleh anak-anak saya di masa balita? Salah satunya adalah sepeda! Ya, keempat anak saya san...
Inner Child dan Kualitas Mindfulness untuk Masa Depan Lebih Baik

Inner Child dan Kualitas Mindfulness untuk Masa Depan Lebih Baik

  Akhir-akhir ini banyak teman-teman saya yang ngobrolin soal inner child . Ada yang masa kecilnya jauh dari sosok ayahnya hingga itu berpen...
Penyandang Disabilitas dan Kesetaraan dalam Kesehatan Jiwa untuk Semua

Penyandang Disabilitas dan Kesetaraan dalam Kesehatan Jiwa untuk Semua

Masalah kesehatan jiwa ada di sekitar kita. Ya, nyatanya, ada saja perilaku orang-orang di sekitar bahkan mungkin diri saya sendiri yang ka...
Cara Menjaga Kesehatan Mata Bersama Eyevi

Cara Menjaga Kesehatan Mata Bersama Eyevi

Masa pandemi dan kesehatan mata, dua hal yang sangat berhubungan erat. Bagaimana tidak, di masa pandemi Covid-19 saat ini kita "terpaks...
Cara Aman dan Mudah Sewa Kendaraan di Tengah Pandemi Bagi Pekerja Esensial dan Kritikal

Cara Aman dan Mudah Sewa Kendaraan di Tengah Pandemi Bagi Pekerja Esensial dan Kritikal

Beberapa waktu lalu saya chat dengan teman lama. Sudah sekitar dua tahun saya tak pernah chit-chat dengannya. Selama itu, saya takut mengi...
Yuk, Investasi Kesehatan untuk Kebebasan Bergerak Hari Ini dan Nanti!

Yuk, Investasi Kesehatan untuk Kebebasan Bergerak Hari Ini dan Nanti!

Halo, temans. Apa kabarnya di masa pandemi yang sudah hampir dua tahun ini? Apakah sudah sangat jenuh di rumah terus khususnya di masa PPKM ...
Pengalaman Mengatasi Jerawat Menggunakan Produk Face Care dari Scarlett Whitening

Pengalaman Mengatasi Jerawat Menggunakan Produk Face Care dari Scarlett Whitening

Sejak menikah, jerawat di wajah saya sudah jauh berkurang daripada sebelum menikah. Mungkin karena suasana hati yang lebih tenang (bersama s...
Prokes Ekstra 2021: Pakai Double Masker, Yuk!

Prokes Ekstra 2021: Pakai Double Masker, Yuk!

  Pasien positif Covid-19 kian hari kian melonjak, kabar duka atas meninggalnya para korban akibat keganasan virus corona inipun datang sili...
Saya Belum Bisa Mencintai Diri Sendiri

Saya Belum Bisa Mencintai Diri Sendiri

Sudah lebih dari seminggu tema pertama dari ODOP ISB ( One Day One Post - Indonesian Social Blogpreneur ) saya ketahui. Tema itu tentang &q...
Dengan Scarlett Body Care Series, Perawatan Tubuh di Rumah Saja Jadi Spesial

Dengan Scarlett Body Care Series, Perawatan Tubuh di Rumah Saja Jadi Spesial

Perawatan tubuh? Wah.. jujur selama ini saya jarang sekali melakukan perawatan tubuh. Padahal aktivitas saya cukup aktif sebagai ibu rumah t...
Cara Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Saat Menstruasi

Cara Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Saat Menstruasi

  "Mi, ayo salat.." "Umi enggak salat, Nak. Libur dulu." "Lho, kok libur?" "Emm... iya, Umi lagi mens.&qu...
Pentingnya Serat Pangan Inulin untuk Jaga Kesehatan Pencernaan Anak

Pentingnya Serat Pangan Inulin untuk Jaga Kesehatan Pencernaan Anak

Pentingnya Serat Pangan Inulin untuk Jaga Kesehatan Pencernaan Anak - Beberapa waktu yang lalu si bungsu saya sakit diare. Saya cemas sekali...
Memilih Makanan Ramah Iklim, Cara Lain Selamatkan Bumi

Memilih Makanan Ramah Iklim, Cara Lain Selamatkan Bumi

Ibu saya hobinya memasak. Sejak dulu, beliau suka memasak apa saja. Pernah juga beberapa kali membuka warung makan. Selain itu, beliau suka ...